皆さんこんにちは。 涼しくって今が一番過ごしやすい季節です。 この前、不用品の整理をしていて重い荷物を持ち上げた時に背中にズキッと痛みが・・・ ギックリ腰をする手前でした(>_<) 覚えのある痛みだったので寸止めで助かりました。怖い怖い。 皆さんも寒い…
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